title: Entlasten statt auspowern - Alltag stressfreier gestalten
start: 2014-03-12
start time: 18:00
end time: 21:00
venue: FFGZ Feministisches FrauenGesundheitsZentrum e.V. Berlin
city: Berlin
country: DE
coordinates: 52.4951, 13.3375
tags: feminism feminismo feminismus feministischesfrauengesundheitszentrum ffgz frauen frauen-gesundheit frauengesundheit frauenzentrum gesundheit
links:
Página Facebook del evento https://www.facebook.com/events/204090556464368/
description:
In diesem Workshop mit vielen praktischen Übungen und Anregungen können Sie individuell passende Möglichkeiten für sich finden, um mit Belastungen, Stress und Druck im Alltag umzugehen. Sie können kennenlernen und ausprobieren:
* wie Sie Stress und Anspannung immer wieder abbauen,
* wie Sie zwischendurch entspannen und wieder Energie schöpfen,
* wie Sie Ihren Alltag trotz aller Herausforderungen entlasten.
Anmeldung erforderlich, Tel. (030) 213 95 97
Kosten: 30 € / ermäßigt 15 €
Die Teilnahme kann bei diesem Workshop bar gezahlt werden.