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Historial
4
DIC
LUN
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Kurs: Bewegung im Alltag im Frieda-Beratungszentrum

En Frieda-Frauenzentrum e.V., Berlín, Alemania
El 4 Diciembre 2017 17:00 - 18:00

Descripción

Funktionelles Training für Frauen*: Alltagstauglich ohne große Geräte, leichte Übungen für jedes Alter. Die Übungen sind abgestimmt auf den Alltag mit Übungen für jede Muskelgruppe. Kräftigt und stärkt die Gelenke.

Es ist ein Workout für den gesamten Körper, verbessert die Haltung, macht Spass und verbindet Körper, Geist und Seele. Jedes Workout endet mit einer bekannten Entspannungsmethode.

Leiterin: Nicola Steglich

Termin: montags, 17 bis 18 Uhr

Informationen und Anmeldung direkt im Frieda-Beratungszentrum für Frauen* oder telefonisch unter (030) 422 4276.

Repeticiones

9 Octubre 2017 Kurs: Bewegung im Alltag im Frieda-Beratungszentrum 16 Octubre 2017 Kurs: Bewegung im Alltag im Frieda-Beratungszentrum 23 Octubre 2017 Kurs: Bewegung im Alltag im Frieda-Beratungszentrum 30 Octubre 2017 Kurs: Bewegung im Alltag im Frieda-Beratungszentrum 6 Noviembre 2017 Kurs: Bewegung im Alltag im Frieda-Beratungszentrum 13 Noviembre 2017 Kurs: Bewegung im Alltag im Frieda-Beratungszentrum 20 Noviembre 2017 Kurs: Bewegung im Alltag im Frieda-Beratungszentrum 27 Noviembre 2017 Kurs: Bewegung im Alltag im Frieda-Beratungszentrum 4 Diciembre 2017 Kurs: Bewegung im Alltag im Frieda-Beratungszentrum 11 Diciembre 2017 Kurs: Bewegung im Alltag im Frieda-Beratungszentrum 18 Diciembre 2017 Kurs: Bewegung im Alltag im Frieda-Beratungszentrum

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