Erwerbslos, krankgeschrieben, frühberentet- Wo stehe ich?

Anmeldung erforderlich auf der KOBRA Website unter:
https://www.kobra-berlin.de/index.php?id=workshops-veranstaltungen&no_cache=1

Workshop für Frauen* in Kooperation mit dem Feministischen FrauenGesundheitsZentrum e.V. und dem Netzwerk behinderter Frauen Berlin e.V.

Zeit:
14.09.17, Donnerstag, 10:00 bis 14:00 Uhr
21.09.17, Donnerstag, 10:00 bis 14:00 Uhr
28.09.17, Donnerstag, 10:00 bis 14:00 Uhr
05.10.17, Donnerstag, 10:00 bis 14:00 Uhr

Leitung: Susanne Kaszinski/ KOBRA
Rike Schulz und Monika Fränznick/ FFGZ
Ulrike Haase/ Netzwerk behinderter Frauen

Beschreibung:

Viele Frauen, die beruflich aus der Bahn geworfen wurden, stehen körperlich, psychisch und finanziell unter großen Belastungen. Der vierteilige Kurs eröffnet Möglichkeiten, die gesundheitlichen Auswirkungen wahrzunehmen und die eigene Orientierung, das eigene Wohlbefinden zu stärken.

1.Tag: Susanne Kaszinski von KOBRA lädt ein, den aktuellen Gesundheitszustand zu reflektieren und einzuschätzen, was stimmig ist: Jetzt beruflich wieder einsteigen? Oder was sollte bis zu einer beruflichen Rückkehr geschehen? Was bedeutet für mich „Rückkehr“? Zurück zu einem bestehenden Arbeitsplatz oder eine neue Stelle suchen? Was brauche ich dafür? Oder will ich die Unterbrechung zur Neuorientierung nutzen? Oder kommen Alternativen zur Erwerbsarbeit in Betracht? (findet bei KOBRA statt)

2. und 3. Tag: Monika Fränznick und Rike Schulz vom Feministischen Frauengesundheitszentrum knüpfen an den aktuellen Gesundheitszustand an und vermitteln Informationen, Austausch und kleine alltagstaugliche Übungen mit großer Wirkung: Wie kann ich mein Wohlbefinden in dieser stressvollen Lebenssituation stärken? Wie kann ich einen liebevolleren Umgang mit mir selbst entwickeln? Wie kann ich gut für mich sorgen und mich abgrenzen? Wie kann ich aktiv werden? Welche Selbsthilfemöglichkeiten gibt es? (findet bei KOBRA statt)

4.Tag: Ulrike Haase vom Netzwerk behinderter Frauen Berlin e.V. informiert über Hilfen bei der Jobsuche wie z.B. Integrationsfachdienst, Reha-Team der Agentur für Arbeit und andere Reha-Servicestellen. Aus belastenden Erlebnissen mit Ämtern und Behörden können in kleinen Rollenspielen gemeinsam Strategien entwickelt werden, um ähnlichen Situationen zukünftig gelassener zu begegnen. Das Netzwerk bietet an, dass sich Frauen nach dem Kurs weiterhin in einer Selbsthilfegruppe treffen können. (findet im Netzwerk behinderter Frauen statt: 12049/ Leinestr. 51)

Gerne erhalten Sie weitere Informationen telefonisch:

KOBRA Tel. 030/695923-0

FFGZ Tel. 030/ 2139597

Netzwerk behinderter Frauen Tel. 030/ 61709168

Teilnahmebeitrag:

10 €