Frauen bemerken oft im Zusammenhang mit ihren Wechseljahren, dass sich der Stoffwechsel verändert. Ab 40 läuft generell alles etwas langsamer und es kann zu Abgeschlagenheit und/oder einer Gewichtszunahme kommen. Durch eine entsprechende Ernährungs- und Lebensweise können bestimmte Erkrankungen wie ein erhöhter Cholesterinspiegel oder Bluthochdruck vermieden bzw. gemildert werden. So wird die Voraussetzung geschaffen, sich bis ins hohe Alter fit und gesund zu fühlen.
Anmeldung erforderlich, Tel. (030) 213 95 97.
Kosten: 10 Euro, ermäßigt 6 Euro
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