Von Osteoporose sind vor allen Dingen Frauen in einem höheren Lebensalter betroffen. Wir informieren über die wichtigsten Präventionsmaßnahmen. Hierbei stehen die Bedeutung von geschlechts- und altersangepasstem Muskeltraining zum Erhalt der Knochenmasse und eine entsprechende Ernährung, die auf genussvolle Weise den Knochenstoffwechsel unterstützt, im Vordergrund. Außerdem werden Ursachen, Diagnose und adäquate Behandlung bei Osteoporose sowie alternative Möglichkeiten der Schmerzlinderung vorgestellt.
Anmeldung erforderlich, Tel. (030) 213 95 97.
Kosten: 10 Euro, ermäßigt 6 Euro
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