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11
NOV
MAR

Bluthochdruck - aktiv und entspannt senken (Vortrag mit Übungen)

En FFGZ Feministisches FrauenGesundheitsZentrum e.V. Berlin, Berlín, Alemania
El 11 Noviembre 2014 19:00 - 20:30

Descripción

Wie wirkt sich unsere Lebensweise auf den Blutdruck aus? Was können wir selber tun, um Bluthochdruck zu senken oder zu vermeiden? Um die Gesundheit unseres Herzens zu fördern, können wir selbst aktiv werden - mit Möglichkeiten der Selbsthilfe und Entspannungstechniken. Beides lernen Sie im Vortrag kennen. Mit praktischen Übungen können Sie die wohltuende Wirkung von Entspannung an sich selbst erfahren.

Anmeldung erforderlich, Tel. (030) 213 95 97.
Kosten: 10 Euro, ermäßigt 6 Euro

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