Feldenkrais-Workshop

Die Perlenkette oder die bewegliche Wirbelsäule
Wirbel für Wirbel die Wirbelsäule bewusst spüren – sich fließend, durchlässig bewegen

In diesem Workshop erforschen Sie durch angeleitete Bewegungssequenzen Ihre Bewegungsgewohnheiten. Sie entdecken neue Bewegungsmöglichkeiten, die sie näher an das Potential bringen werden, das in Ihrem Körper vorhanden ist. Sie erfahren neue Verbindungen, Leichtigkeit, Flexibilität und letztendlich werden Sie lernen wie effizient, frei und spontan Sie sich bewegen können.

Jeder Workshop hat einen bestimmten Schwerpunkt und ist geeignet für alle Menschen unabhängig von Alter und körperlichen Einschränkungen.

Am 17.08.2013 findet der zweite Workshop "Dein Becken rockt und rollt" statt. Die beiden Workshops sind in sich abgeschlossen und können unabhängig voneinander gebucht werden. Bei Teilnahme an beiden Workshops wird ein Rabatt gewährt.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Die Workshopleiterin Eileen Szabo spricht Deutsch, Englisch und Französisch.

Bitte bei Frauenkreise anmelden!