In diesem Workshop mit vielen praktischen Übungen und Anregungen können Sie individuell passende Möglichkeiten für sich finden, um mit Belastungen, Stress und Druck im Alltag umzugehen. Sie können kennenlernen und ausprobieren:
* wie Sie Stress und Anspannung immer wieder abbauen,
* wie Sie zwischendurch entspannen und wieder Energie schöpfen,
* wie Sie Ihren Alltag trotz aller Herausforderungen entlasten.
Anmeldung erforderlich, Tel. (030) 213 95 97
Kosten: 30 € / ermäßigt 15 €
Die Teilnahme kann bei diesem Workshop bar gezahlt werden.
Veranstaltung eingepflegt mit dem Importer FbEventsImporter object (34) von Ehemalige Nutzerin | 6 Jahre, 10 Monate her |